アファメーションが効果的である「本当の理由」

「アファメーション」や「引き寄せの法則」といったものは、実はしっかりと科学的論理的なアプローチで説明することができます。

これはコーチングと呼ばれるジャンルで確立してますので

詳しくは学んでいただければと思います。

おススメの書籍です。

アファメーション

「言葉」があなたの人生を決める

ダメな自分を救う本　人生を劇的に変えるアファメーション・テクニック (祥伝社黄金文庫)

「心のブレーキ」の外し方?仕事とプライベートに効く7つの心理セラピー?

でも、手っ取り早く、今、知りたいという方に

このブログでは、そういった書籍を通して、自分の学習と、実体験の経験から、その解説をしていきたいと思います。

さー！いきますよ！！

しかし、その前に！！！

アファメーションの効果は絶大なのにもかかわらず、継続できていない人がほとんど

僕自身、アファメーションの存在を知ってはいましたが、そのカラクリを全然理解できておらず、効果を体感する前に、三日坊主で終わってしまってました。

そういう人がたくさんいると思います。 

なぜかというと、ほとんどの人がアファメーションが効果的である「本当の理由」を理解せずに取り掛かっているからです。

心から「できる」と確信していないと、全てがムダ！！

人は「できる」と確信していないと、どんな単純なことでも、どんなに報酬を積まれても、行動を起こしません。

あなたは、１０メートル幅の崖の向こうに１０億円がある。飛べばあげるよ。と言われて、飛ぼうと思いますか？

逆に、１メートル幅の崖であれば１万円でも飛ぶと思いませんか？

人は何かアクションを起こすときは、「できる」と思えないと行動しないのです。

アファメーションを紹介している書籍やサイトはたくさんありますが、なぜアファメーションが効果的なのか、そのカラクリを論理的に説明されたものは、ほとんど目にすることはありませんでした。

本当はアファメーションは、自分で決めた言葉を、だた唱えるだけ。でもほとんどの人がそれを継続できていないのです。