潜在意識、コンフォートゾーン、セルフトークの役割が理解できれば準備は万端です。 では、やっとですが、アファメーションの書き方を紹介していきたいと思います。 １．肯定的な表現を使い、否定的な言葉や対象はいっさい使わない。 「こうなりたくない。」…

いくら自分への語りかけによって、潜在意識を味方にし、セルフイメージを自由に選べれるといっても その都度、その都度、セルフイメージが変わり、新しいイメージが定まらないと 潜在意識も、どのセルフイメージに従えばいいか、フラフラしてしまいます。 今…

では、そのような強力な潜在意識を、味方につけるためにはどうすればいいかというと セルフトークからネガティブなものを削り、ポジティブなものにしていく 「自分ならできる」 「自分は、たいした人間だ」 「自分は幸せになるために生まれてきた」 「継続す…

潜在意識をうまく使わないと恐ろしいことにもなります。 アメリカではdreamとは「叶えるもの」と訳されます。 しかし 私たち、日本人にとって「夢」とは「寝て見るもの」と教えられます。 なぜか ある学者の論文によると、実は、私たち人間は生まれてから成…

ここで登場するのが「潜在意識」 意識には顕在意識と潜在意識があります。 顕在意識・・・日常の、意識して行っている思考のこと。 潜在意識・・・日常の、顕在していない思考、無意識の部分。 潜在意識とは、高性能な記憶媒体のようなもの 過去に体験した多…